La trampa del positivismo “No te preocupes, sé feliz!” insistía una canción que sonaba cuando era niño. Una melodía simple y pegadiza, acompañaba una letra también simple, fácil. ¿Para qué preocuparse? Se puede ser feliz si quieres. Así lo …
La astenia primaveral Aunque se conoce más popularmente la astenia primaveral, puede aparecer en cualquier época del año. Es el término médico para definir el cansancio, con unos síntomas característicos. La palabra astenia viene del griego [a] «carecer», …
Psicología y Astrología. Se puede decir que la Astrología fue la primera forma de Psicología. Claro, que hay que hablar de la Astrología seria, nada que ver con la que se conoce popularmente desde hace un siglo, los horóscopos …
La necesidad de control y la confianza. 2020. Cada vez que empieza un año y acaba otro, de forma más o menos consciente, hacemos balance sobre cómo nos ha ido el año que acaba y proyectamos ideas sobre cómo …
El Karma no es castigo La palabra «Karma» se ha hecho muy conocida en occidente, se usa a menudo. Y también es frecuente que se use mal. Como si fuese una especie de justicia divina o castigo. O un …
Para qué y cómo meditar. Guía breve La maestría o dominio de la mente podría ser uno de los objetivos a conocer de la Psicología y es lo que muchas veces se nos promete con la meditación. Pero también …
El poder de los hábitos Es importante saber qué nos eleva y qué nos hace caer…Muchas veces los hábitos que tenemos nos pasan desapercibidos, precisamente por eso, son tan habituales que los hacemos automáticamente. No siempre inconscientes pero sí …
¿Qué es la Respiración Holotrópica? Es una técnica creada por Stanislav Grof para facilitar el acceso a lo que llamó “estados holotrópicos de consciencia” para diferenciarlo de los estados psicóticos, que también se consideran ENOCs (estados no ordinarios de …
Sueños lúcidos y realidad El otro día tuve un sueño lúcido, era el primero que tenía después de muchos meses. No duró mucho, ya que fui perdiendo la lúcidez, se fue diluyendo y convirtiendo en un sueño normal. Así …
